အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ကြမ်းခင်းကုန်းပတ်လိပ်ပြုလုပ်သည့်စက်နှင့် အထူ 0.8-1.5mm အတွက် ကောင်းမွန်သောဖွဲ့စည်းမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု။