Cov khib nyiab tsim tshuab yog cov kab ntau lawm, uas tuaj yeem ua cov khib nyiab hnyav nrog qhov siab tshaj plaws ntawm 3 hli.
Lub cia khib txoj kev tshuab nrog kev teeb tsa siab tuaj yeem hloov kho lub vev xaib. Ntau dua thiab tuaj yeem tsim cov khoom lag luam ntau dua.
Muaj ob peb qhov tshwj xeeb tsim los xyuas kom meej qhov punching raug thiab ntev ntawm lub khib
Cov khoom siv rau cov menyuam yog Cr12 muaj qhov zoo dua thiab ua haujlwm ntev dua.